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機械社區

標題: Daily Bucket List（日常目標清單） [打印本頁]
作者: Insigne    時間: 2017-3-20 14:52
標題: Daily Bucket List（日常目標清單）
       人生的bucket list（目標清單）看過很多，內容通常是看一次北極光，攀登珠穆拉姆，去尼斯湖探險等等。如果有生之年能做齊清單上的事情便不算枉費。但是這樣的清單總感覺會與實際脫軌，要達成也有著相當的難度。& K4 l: c  u. w

/ g" X+ E; ?$ |       萬達董事長王健林的金句：先定一個小目標，比方說掙他一個億。姑且不要局限于調侃后半句，前半句還是很在理的。做人最好不要給自己定太多難處，盡量通過達成一些小成就使自己開心，反而更能鼓勵前行。名不見經傳的馬拉松選手山田本一就是憑借分解目標的方式贏下1984年東京國際馬拉松大賽的冠軍。故我認為不妨列出一張每天的bucket list。意思就是每天立定一些要做的事情，如果沒做到，當天也可以算是枉過了。# }! ]% @& |; i5 E
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       每日的目標清單可以很簡單，也可以加點挑戰。首先是吃方面，可以特意鮮榨一杯果汁做早餐；選擇一個通常不會點的餐式做午餐；用三日飯錢去吃一頓昂貴正餐；也可以買食材自己烹飪，或者是宴請相約朋友一起吃飯......
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       歷險方面：可以去附近一個此前從未去過的公園；或者用一個與平常不同的方式回家，如平常是擠公交，不妨換成跑步或者騎行，條件允許還可以打的；嘗試一個從未做過或好久未做的運動。- u5 L6 c+ s, ?1 p/ f8 J( T* y
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       娛樂方面：可以去看一個展覽，不論是社區中心也好，藝術中心也罷，盡管去找一些藝術品去欣賞。看一個此前不太會看的類型電影，下載一款新游戲。3 i% w3 T* c: k. @7 t
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       另外，還有其他能令人身心愉悅的方面，去幫助一個人，贊賞一個人，為陌生人祈禱，哪怕只是寫一句勉勵自己的話，放在辦公桌前。努力工作，下班后買一份小禮品獎勵自己。
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( }5 S% Y5 X, P      單是隨便想想，便有數之不盡的事情使每天不枉過。養成列bucket list的習慣，照著上面去做。堅持一段時間，也許你會發現，不用走遍大江南北，不必花大錢或者冒大險，人生依然可以有那份精彩！3 J+ K4 z4 `) B0 n; M, d1 |7 y

1 |4 Y4 e" L+ U' ]2 X! ?. V( v* f$ ~      有心人不妨說說你今天的bucket list吧^_^8 w& m& B, ^$ [: A
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作者: xiaobing86203    時間: 2017-3-20 15:38
都快下班了，今天能Bucket的也只有晚餐了
作者: 魍者歸來    時間: 2017-3-20 16:25
今天的目標：
  Z* R( r8 D+ C2 Z: N8 W% l8 B完成120噸通風機的采購明細表' y( x! q0 H. h- [# U
吃BBQ( W. D3 O; }/ f4 `7 s7 ~
汗蒸
& f( f% f7 }# j  m/ f' g. V9 Y% B; R王者榮耀排位1局
/ ~3 Y. @) X# o; b# W讀書1小時
$ ?# G- {  M  s) U, x: H腹肌訓練30次×5組
作者: 未來第一站    時間: 2017-3-20 21:38
爭取23:30前睡覺。
作者: 韓寒11    時間: 2017-3-20 21:56
1、三個工藝方案中的最后一個今天一定要做完
" N/ N/ H* U2 T- D. d# U1 U3 ~! D: X2、背20個機械英語單詞2 o# V/ z9 U' K  j. \# h. M
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作者: albert.tang    時間: 2017-3-20 22:42
工作方面每日有個TO DO LIST，基本都能完成，下班后陪孩子完成作業，活動半小時，還有英語口語練習，這一項完成的不是很好，需要每天堅持啊！
作者: 禾木工匠    時間: 2017-3-21 08:54
魍者歸來 發表于 2017-3-20 16:25
$ @& @/ x" d$ A9 i6 E6 {/ d今天的目標：( m3 a' K  X, E# s3 O
完成120噸通風機的采購明細表; _1 U  G  B( V& b8 v! X# r5 K
吃BBQ
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厲害
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