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周圍環境是“有毒的”
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當你在工作時,你是否會對自己和所做之事感覺良好呢?你的工作是否妨礙了你的精神健康,擾亂了你的睡眠,或者讓你對所愛之人失去了耐心呢?如果你發現,你總是被頤指氣使,或者被貶低了,這往往并非一些正常的反饋方式。如果你發現,你總是向家人和朋友們抱怨自己的工作,這說明你可能無法改變你的老板或者公司的文化。
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在你開始尋找新工作之前,你要先看看自己的言語和行為,確定你自己是否是這些毒文化的源頭。如果你發現自己總是在八卦或者抱怨,在每一個決定背后都看到消極的意圖,表現出糟糕的態度,或者設置障礙,阻礙他人實現目標;那么你需要首先考慮一下如何改變自己的行為,看看個人的改變是否會影響你周圍其他人的行為。
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; @3 C" U3 E) D$ l. Y如果你并沒有做以上任何一件事情,那么你就要試著弄清楚是什么讓公司文化變得有毒,并確定你是否可以修復它。如果你覺得這些問題根深蒂固,不太可能改變,那么最好的選擇就是從這種情況中解脫出來。! t4 R! m. @0 j! C; G6 { @
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你的價值觀被侵犯了3 Y' ?- I3 b4 s) C4 c( ?, ?8 w8 f
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如果你對工作中的某些方面感到了沮喪,很有可能是因為你的某一項價值觀受到了侵犯。例如,如果每天晚上與家人共進晚餐對你來說很重要,而你的老板卻總是用一些不那么緊急的事情來打擾你,那么這就違背了你的價值觀。7 m1 J+ i- o. p
2 T+ C) J2 Q' A3 i6 q2 H3 J$ j為了了解你的價值觀是否被侵犯,最好的方法是首先識別和定義自己的價值觀。比如也許對你來說,解決復雜問題的能力或管理團隊的能力很重要。在對每種價值進行定義之后,你就可以對它們進行分類。你可以給每一項價值從1到5打分——1表示你在工作中根本沒有實現那項價值,5表示你每天都在實現那項價值。你需要檢查回顧那些得分在3或3以下的價值。你能做些什么來修復對這些價值觀的侵犯嗎?例如,關于家庭聚餐,也許你可以告訴自己的老板:你和家人在一起共進晚餐的時候沒空處理工作,除非是非常緊急的事情。如果你的老板不尊重這段時間,那么這份工作可能就不再符合你的價值觀了。! D, t" Y# K6 N: Y% N
' ?$ C" {7 |8 S1 [1 I+ H/ g' X你的技能沒有得到發揮和發展$ h6 }, Z% o. `: o; B9 q" {
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大多數人都希望能夠發揮自己的技能并產生一定的影響。你可以想一想:你已經擁有了哪些技能,以及為了職業發展,你還需要再培養哪些技能。* d) v5 p3 }3 I" ]; g1 o3 E8 N
例如,如果你想運用你的技能來解決問題,但你卻沒有機會處理越來越復雜的問題,你能要求經理給你分配更復雜的工作,或者參加相關會議來討論這些更復雜的問題嗎?或者,如果你想管理一個團隊,你是否可能在某個時候成為領導者?1 C( i' S0 |( @8 O3 I
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如果你對這些問題的回答是否定的,那么你繼續待在這里,你的職業生涯可能就會停滯不前。9 a2 E, o k+ }5 _
, L% m- j4 y$ j4 U5 P你沒有機會向別人展示自己. m5 T, Y, G- w$ M9 f, e
# D" h1 M, e+ P3 ]2 c; |9 k* D- T* G$ k完成本職工作只是你在職業生涯中獲得長期成功和進步的一部分。如果你的老板為你提供了更多的機會,讓你去參與高知名度或跨職能的項目,其他人就能看到你的技能和能力。1 I+ o8 S) K* }4 d3 n5 g' `
. I. c! |3 E( g7 W- Q4 c' a當人們知道了你是誰,以及你有能力完成什么的時候,你就是在創造著自己的品牌知名度。隨著你的品牌的發展,你會被公認為是一個思想領袖和商業目標的成功貢獻者。這種知名度加上出色的業績,可能會給你帶來新的晉升機會。但如果你的老板把你隱藏起來,從不讓你向經理或同事們展示自己,也不允許你參加高層會議;那么就不可能建立關于你是誰以及你能做什么的品牌知名度,而這會讓你在組織中的發展變得越來越困難。
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0 ] D7 X; R1 D+ c( Q6 \你感覺無精打采
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( i5 G4 s6 d& X- m9 o每當你周一早上醒來的時候,你害怕去上班嗎?, j% }: R7 a( f9 P, H
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大多數人都希望周末時間能更長一點,但如果你平常就是一個精力充沛的人,而現在你卻只做了最低限度的工作,那你很有可能就會感到不滿足。. k- V6 u3 c$ L7 ]
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如果這份工作讓你覺得枯燥乏味,或者在大多數時候,你對這個角色的其他方面感到沮喪,那么這份工作可能就不再適合你了。5 p# ]6 h9 L3 N! \; g3 U' p
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如果你沒有任何辦法來重新激發自己的興趣,比如主動接受一個有趣的新項目,或者找到一種方法來鏈接你已經在做的工作,那么一個更好的選擇可能就是找一份新工作,它能夠重新激發你對工作的興趣。
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